Сонный паралич является следствием того, что твой мозг уже просыпается, но тело всё еще остается в сонном состоянии…
Этот состояние не опасно для здоровья человека. Оно может влиять только на сон.
Случится сонный паралич может во время любой фазы сна…
Во время сонного паралича некоторые люди отчетливо слышат шепот или чувствуют удушье, будто кто-то сидит у них на груди.
Как видишь, не стоит пугаться этого состояния. Ты не сошел с ума и не встретился с инопланетянами. Просто необходимо лучше отдохнуть и стараться избегать стрессовых ситуаций. Если этот материал показался тебе занимательным, непременно поделись им со своими друзьями и знакомыми!
