Вы избавитесь от межпозвонковой грыжи БЕЗ ОПЕРАЦИИ! Это видео посмотрели более 1 миллиона…

Годы, проведенные в офисе, дали о себе знать — остеохондроз, а затем уже и межпозвоночная грыжа… Откладывать было больше некуда: при резких движениях возникала боль в нижней части спины, плюс нижние конечности стали неметь время от времени и быстро замерзать в холодное время. Говорят, еще и на половую сферу влияет. Проверять не стал, решил обратиться к врачу. Когда узнал диагноз, понял, что на операцию идти не хочу, буду искать альтернативные возможности. Благо, врач попался понимающий, не нагнетал обстановку. Сказал, что может массаж, ЛФК и специальные упражнения, дал рекомендации и направил по нужному адресу.
Хорошо, что не из ленивых. Здесь главное пусть маленькими шажками, но идти к своей цели. Упражнения простые, нужно только постоянно их делать. И вот спустя несколько месяцев таких тренировок я думать забыл про боль и онемение, а привычка делать зарядку осталась со мной по сей день.

К большому сожалению, межпозвоночная грыжа наблюдается у 70% людей. Главными причинами возникновения грыжи является наследственность, малоподвижный образ жизни или, наоборот, силовой спорт.

Многие десятки лет борются, чтобы победить грыжу без хирургического вмешательства, ведь кто захочет ложиться под нож? Да и стоимость такой операции несколько сотен тысяч.

Данное видео помогло очень многим людям, его просмотрело уже 1,5 миллиона человек. Те, кто выполнял регулярно эти упражнения, отзываются положительно о методике и советуют всем попробовать!

Источник

Вы избавитесь от межпозвонковой грыжи БЕЗ ОПЕРАЦИИ! Это видео посмотрели более 1 миллиона…